Vannstasjon: Gjør drikking synlig
← Beste praksis-bibliotek
Ernæring0 € · gratisunder 30 min

Vannstasjon: Gjør drikking synlig

En liten byggestein med full rekkevidde: Vannstasjonen når i BGM virkelig alle – uten deltakelsesterskel, som et synlig signal innen innsatsområdet kosthold.

Hvorfor selv lett væskemangel koster arbeidsdagen dyrt Konsentrasjon, hodepine, tretthet om ettermiddagen – mye av dette henger sammen med for lite drikking, lenge før man kjenner ekte tørste. Det lumske: Den som jobber fokusert, glemmer glasset ved siden av seg. Synlighet slår her ethvert godt forsett. Står vannet i gjennomgangsområdet i stedet for gjemt bort på kjøkkenet, forsyner folk seg automatisk.

Plasseringen avgjør virkningen En vannstasjon på riktig sted – i korridoren, ved møteplassen, ved siden av skriveren – blir til et uanstrengt ritual. Karafler og glass frister mer enn en automat. Noen skiver sitron eller mynte gjør en plikt til et lite tilbud. Det handler ikke om iscenesettelse, men om å gjøre det sunne valget til det enkleste.

Den minste innsatsen med den største rekkevidden Nesten ingen andre tiltak når så pålitelig virkelig alle i bedriften. Den krever ingen påmelding, ingen deltakelse, ingen forklaring – den står bare der og virker. Som inngang til temaet kosthold er den ideell, fordi den ikke belærer noen og likevel sender et klart signal: Her tas det hensyn til helse.

Slik gjør du det

  1. 1
    Skaff glassmugge og glass (ca. 15 EUR)
  2. 2
    Kjøp frukt/grønnsaker: agurk, sitron, mynte, bær
  3. 3
    Sett opp stasjonen på kjøkkenet med skilt "BGF-vannbar"
  4. 4
    Roterende ansvar: Hver dag fyller noen andre på
  5. 5
    Valgfritt: Legg ved et oppskriftskort

Dette trenger du

Innsats
under 30 min
Kostnad
Gratis
Oppsett
15 min
  • ✓ Under 20 EUR i startkostnad
  • ✓ Daglig kontaktpunkt for alle
  • ✓ Umiddelbart synlig
  • ✓ Enkelt å drifte over tid

Støtteberettiget: inntil 600 € skattefritt

Som del av en strukturert helseprosess er dette tiltaket skattefritt etter § 3 nr. 34 i den tyske inntektsskatteloven (EStG) med inntil 600 € per ansatt per år — prosessen leverer BGF-Kompass. Sertifiserte tilbud (f.eks. fra Upfit) får i tillegg støtte fra den tyske helseforsikringen etter § 20b SGB V.

Støtte fra helsekassen og skatt: slik søker du →
Ideelt å starte med

Start dette tiltaket nå

Registrer deg gratis — så står tiltaket klart i cockpiten din: invitasjon, tilbakemeldingsundersøkelse og avtale er allerede satt opp. Første syklus, første tall til ledelsen.

Kom i gang gratis nå

Vil du heller se det først? Til live-demoen →

Bidrar til

Etablere sunne mattilbudØke deltakelsesgraden på BGF-tiltak

Mål effekten med

Ernährungs-Puls (Kurzbefragung)

Innsatsområde

Ernæring →

Relaterte beste praksiser

Usikker på hvor dere skal starte? 5-minutters selvsjekk →

BGF-Kompass dekker tysk helsefremmende arbeid (BGF): finansieringsveier, tall og lovhenvisninger (f.eks. § 20b SGB V, § 3 nr. 34 EStG, GKVs forebyggingsretningslinjer) gjelder for Tyskland.