Vandstation: Gør det at drikke synligt
← Best practice-bibliotek
Ernæring0 € · gratisunder 30 min.

Vandstation: Gør det at drikke synligt

Et lille element med fuld rækkevidde: Vandstationen når i BGM virkelig alle – uden deltagelsestærskel, som et synligt signal inden for indsatsområdet kost.

Hvorfor selv let væskemangel koster på arbejdsdagen Koncentration, hovedpine, træthed om eftermiddagen – meget af det hænger sammen med for lidt væske, længe før man mærker reel tørst. Det lumske ved det: Den, der arbejder fokuseret, glemmer glasset ved siden af sig. Synlighed slår her ethvert godt forsæt. Står vandet i gennemgangsområdet i stedet for gemt i køkkenet, griber folk automatisk fat i det.

Placeringen afgør virkningen En vandstation det rette sted – i gangen, ved mødestedet, ved siden af printeren – bliver til et tilfældigt ritual. Karafler og glas indbyder mere end en automat. Et par skiver citron eller mynte gør en pligt til et lille tilbud. Det handler ikke om iscenesættelse, men om at gøre det sunde valg til det nemmeste.

Den mindste løftestang med den største rækkevidde Næppe nogen indsats når så pålideligt virkelig alle i virksomheden. Den kræver ingen tilmelding, ingen deltagelse, ingen forklaring – den står der bare og virker. Til at komme i gang med emnet kost er den ideel, fordi den ikke belærer nogen og alligevel sender et klart signal: Her passes der på sundheden.

Sådan gør du

  1. 1
    Skaf glaskaraffel og glas (ca. 15 EUR)
  2. 2
    Køb frugt/grønt: agurk, citron, mynte, bær
  3. 3
    Opsæt stationen i køkkenet med skilt "BGF-vandbar"
  4. 4
    Roterende ansvar: Hver dag fylder en anden op
  5. 5
    Valgfrit: Læg opskriftskort ved siden af

Det skal du bruge

Indsats
under 30 min.
Omkostning
Gratis
Opsætning
15 min.
  • ✓ Under 20 EUR i startomkostninger
  • ✓ Dagligt touchpoint for alle
  • ✓ Synligt med det samme
  • ✓ Nemt at drive permanent

Tilskudsberettiget: op til 600 € skattefrit

Som del af en struktureret sundhedsproces er denne indsats skattefri efter § 3 nr. 34 i den tyske indkomstskattelov (EStG) med op til 600 € pr. medarbejder om året — processen leverer BGF-Kompass. Certificerede tilbud (f.eks. fra Upfit) får desuden tilskud fra den tyske sygesikring efter § 20b SGB V.

Sygekassetilskud og skat: sådan søger du →
Ideel at starte med

Start denne indsats nu

Opret dig gratis — så står indsatsen klar i dit cockpit: invitation, feedback-undersøgelse og aftale er allerede sat op. Første cyklus, første tal til ledelsen.

Kom gratis i gang nu

Vil du hellere se det først? Til live-demoen →

Bidrager til

Etablere sunde madtilbudØge deltagelsesprocenten ved BGF-tiltag

Mål effekten med

Ernährungs-Puls (Kurzbefragung)

Indsatsområde

Ernæring →

Relaterede best practices

Er du i tvivl om, hvor I skal starte? 5-minutters selvtjek →

BGF-Kompass dækker tysk sundhedsfremme på arbejdspladsen (BGF): finansieringsveje, tal og lovhenvisninger (f.eks. § 20b SGB V, § 3 nr. 34 EStG, GKV's forebyggelsesretningslinjer) gælder for Tyskland.