Lunch & Learn
← Beste praksis-bibliotek
Stress og psyke0 € · gratisunder 30 min

Lunch & Learn

Kunnskapsdeling i virksomheten har et tidsproblem: seminarer varer for lenge, e-poster blir ikke lest, og intranettinnlegg forblir uleste. Lunch & Learn-økter løser dette ved å flytte læringstiden til en tid som uansett finnes – lunsjpausen.

Hva 40 minutter med en ekspert kan gi Et klart formulert tema, en kompetent foredragsholder og 15 minutter med spørsmål etterpå: mer trengs ikke for å muliggjøre reell kunnskapsdeling. De beste Lunch & Learn-øktene er ikke foredrag, men samtaler – interaktive, på likefot, med konkrete takeaways man kan bruke samme ettermiddag. Temaer med direkte tilknytning til arbeidshverdagen fungerer best: stressmestring, kosthold for konsentrert arbeid, digital selvorganisering.

Hvilke formater fungerer på lang sikt Serien slår enkeltarrangementet. Den som etablerer Lunch & Learn som et månedlig format, skaper en forventning: Den første tirsdagen i måneden skjer det noe nytt. Det reduserer kommunikasjonsinnsatsen per økt og bygger opp et lyttefellesskap som også foreslår temaer. Peer learning-formater – der kolleger deler sin egen ekspertkunnskap – har overraskende høy popularitet og koster ikke en krone.

Slik gjør du det

  1. 1
    Fastsett tema og foredragsholder for første gang
  2. 2
    Invitasjon per e-post: "Lunch & Learn – 30 min, ta med din egen mat"
  3. 3
    Book rom (eller virtuelt via videosamtale)
  4. 4
    Etter arrangementet: Kort tilbakemelding (1 spørsmål via håndsopprekning)
  5. 5
    Finn neste foredragsholder – ideelt: frivillige fra teamet

Dette trenger du

Innsats
under 30 min
Kostnad
Gratis
Varighet
Monatlich
Oppsett
30 min
  • ✓ Gratis
  • ✓ Uformell kunnskapsoverføring
  • ✓ Styrker teamsamhørighet
  • ✓ Fleksibelt med temaer

Støtteberettiget: inntil 600 € skattefritt

Som del av en strukturert helseprosess er dette tiltaket skattefritt etter § 3 nr. 34 i den tyske inntektsskatteloven (EStG) med inntil 600 € per ansatt per år — prosessen leverer BGF-Kompass. Sertifiserte tilbud (f.eks. fra Upfit) får i tillegg støtte fra den tyske helseforsikringen etter § 20b SGB V.

Støtte fra helsekassen og skatt: slik søker du →

Ta det i bruk i bedriften din

Registrer deg gratis — så står tiltaket klart i cockpiten din: invitasjon, tilbakemeldingsundersøkelse og avtale er allerede satt opp. Første syklus, første tall til ledelsen.

Kom i gang gratis nå

Vil du heller se det først? Til live-demoen →

Bidrar til

Organisere team-arrangementer

Mål effekten med

COPSOQ – Psychische Belastung

Innsatsområde

Stress og psyke →

Relaterte beste praksiser

Usikker på hvor dere skal starte? 5-minutters selvsjekk →

BGF-Kompass dekker tysk helsefremmende arbeid (BGF): finansieringsveier, tall og lovhenvisninger (f.eks. § 20b SGB V, § 3 nr. 34 EStG, GKVs forebyggingsretningslinjer) gjelder for Tyskland.