Reto del Trayecto Activo

El bloque de movimiento más largo y desaprovechado en el día a día de la mayoría de los colaboradores es el trayecto al trabajo. El Reto del Trayecto Activo lo hace visible, comparable y colectivo, sin que nadie tenga que madrugar más o trabajar más horas.

Lo que cuatro semanas de trayecto activo pueden cambiar El movimiento que se integra en la rutina diaria perdura más que el movimiento que hay que planear aparte. Quien durante cuatro semanas llega activo al trabajo al menos tres veces por semana —ya sea caminando, en bicicleta o combinando ambos— desarrolla un hábito que muchas veces se mantiene después del reto. El ranking por equipos genera visibilidad: se ve quién participa y se comenta al respecto. Precisamente esa presión social —en el buen sentido— es clave para la constancia.

Cómo lograr que el reto sea justo para todos Lo que cuenta no es la distancia, sino los días. Quien camina 800 metros participa igual que quien recorre 12 km en bicicleta. Eso hace que el reto sea inclusivo: nadie queda en desventaja por vivir cerca de la oficina. Un punto de partida justo y un pequeño evento de cierre —un desayuno conjunto o un premio simbólico— aseguran que las cuatro semanas queden como una experiencia memorable.