"Hvordan har du det egentlig?"-check-in
← Best practice-bibliotek
Stress og psyke0 € · gratisunder 30 min.

"Hvordan har du det egentlig?"-check-in

Den, der vil vide, hvordan medarbejderne har det, må spørge – regelmæssigt, lavtærskel og på en måde, der gør ærlige svar mulige. Den ugentlige stemnings-check-in er det enkleste og mest effektive tidlige varslingssystem for psykisk belastning i virksomheden.

Hvad en skala fra 1 til 5 gør synligt Ét tal per person og uge lyder simpelt. Men samlet på tværs af et team viser det mønstre, der ellers er usynlige i hverdagen: Et team, der i tre uger i gennemsnit ligger på 2,1, sender et signal, som ledere uden dette redskab ikke ville have set. Check-inen skaber sprog for noget, der ellers forbliver tavst – uden at nogen eksplicit skal tale om sin tilstand.

Hvordan anonymitet og åbenhed fungerer Den vigtigste designparameter er tryghed. Den, der frygter, at en lav check-in-værdi ender som grundlag for en medarbejdersamtale, angiver 4 ud af 5 – uanset hvordan vedkommende reelt har det. Gode implementeringer viser aggregerede team-værdier til lederne, ikke enkeltpersoners svar. Den valgfrie kommentar giver mulighed for at sige mere – uden at tvinge nogen. Sådan opstår et ærligt billede, der kan danne grundlag for reel støtte.

Sådan gør du

  1. 1
    Annoncér på det næste teammøde
  2. 2
    Regel: Alle siger 1 sætning – ærligt, ingen vurdering
  3. 3
    Gå forrest som teamleder og del selv ærligt
  4. 4
    Ingen tvang – den, der ikke ønsker, siger "pass"
  5. 5
    Efter 4 uger, reflekter: Hvad har ændret sig?

Det skal du bruge

Indsats
under 30 min.
Omkostning
Gratis
Opsætning
5 min.
  • ✓ Gratis
  • ✓ Kulturforandring
  • ✓ Tidligt varslingssystem for overbelastning
  • ✓ 2 minutter pr. møde

Tilskudsberettiget: op til 600 € skattefrit

Som del af en struktureret sundhedsproces er denne indsats skattefri efter § 3 nr. 34 i den tyske indkomstskattelov (EStG) med op til 600 € pr. medarbejder om året — processen leverer BGF-Kompass. Certificerede tilbud (f.eks. fra Upfit) får desuden tilskud fra den tyske sygesikring efter § 20b SGB V.

Sygekassetilskud og skat: sådan søger du →

Overtag den til din virksomhed

Opret dig gratis — så står indsatsen klar i dit cockpit: invitation, feedback-undersøgelse og aftale er allerede sat op. Første cyklus, første tal til ledelsen.

Kom gratis i gang nu

Vil du hellere se det først? Til live-demoen →

Bidrager til

Organisere teameventsReducere stressbelastning

Mål effekten med

COPSOQ – Psychische Belastung

Indsatsområde

Stress og psyke →

Relaterede best practices

Er du i tvivl om, hvor I skal starte? 5-minutters selvtjek →

BGF-Kompass dækker tysk sundhedsfremme på arbejdspladsen (BGF): finansieringsveje, tal og lovhenvisninger (f.eks. § 20b SGB V, § 3 nr. 34 EStG, GKV's forebyggelsesretningslinjer) gælder for Tyskland.